Feliz!

Após uma semana PERFEITA estou muito feliz!

Feliz por saber que eu posso resistir às tentações, que a comida NÃO é mais forte que eu, e por saber que agora estou no caminho certo: agora, eu realmente, decidi e escolhi emagrecer.

E ninguém, nada, me tira do meu caminho!!!

Tinha uma jaca no meu do caminho...no meio do caminho tinha uma jaca

A primeira jaca era um delicioso mousse de chocolate... a segunda era uma lasanha.

Nessse final de semana almocei, sábado, na casa da sogra e a sobremesa era a mousse de chocolate...comi e repeti.

No domingo almocei na casa da minha sobrinha, que é uma excelente cozinheira, e me acabei na lasanha de abobrinha (feita especialmente para mim, que não como carne) e na salada de maionese (que ningém nesse planeta faz igual) de quebra tinha um doce de leite de sobremesa...hummm. E lá pelas tantas...caipirinha.

Viu? eram várias jacas no meu caminho!

Mas hoje voltei à sanidade e decidi me alimentar bem certinho durante a semana para compensar o estrago do findi.

Hoje eu comi:

café da manhã: 2 fatias de pão light com uma fatia de queijo branco.

1 caneca de leite desnatado com nescafé e adoçante

lanche: (acordei tarde)

almoço: 2 fatias de beringela à minha moda (depois posto a receita)

salada de rúcula e alface

1 laranja

lanche: 1 banana prata amassada com 1 colher de aveia e 1 c (sobremesa) de leite em pó

jantar: 1 omelete com tomate, cebola, orégano e queijo branco em cubinhos
brócolis refogado

Meu sanduba preferido...

..é o Sub way vegetariano: pão de 15 cm, queijo suiço, alface, rúcula, pimentão, cebola roxa, tomate, pepino, azeitona preta, temperado com vinagre, azeite, pimenta calabresa e molho chipotle. Maravilhoso!

Farofa (delícia) de cenoura

Refogue em 1/2 cebola picadinha, junte um tomate picado (sem sementes) e 1 cenoura ralada.

Deixe 'murchar' um pouco e acrescente milho verde e uvas passas à gosto. Prove o sal e salpique um tantinho de orégano e salsinha. Desligue o fogo e deixe esfriar um pouco.

Acrescente +ou- 1 xícara de farinha de mandioca.

p.s -Eu gosto tanto que só preciso de uma saladinha e nada mais...

36 coisas em 365 dias

Vi em outros blogs e copiei.
Só que o meu tem prazo menor, sou muuuuuito ansiosa!

1 - Chegar aos 55 quilos.
2 - Oficializar meu casamento
3 - Viajar em lua-de-mel para um lugar lindo
4 - Renovar meu guarda-roupa (com roupas tamanho 38, please)
5 - Voltar a Camburi
6 - Aprender a nadar
7 - Aprender a andar de bicicleta
8 - Voltar a academia (e continuar lá)
9 - Malhar , pelo menos, 4 vezes por semana
10-Continuar guardando uma parte do meu salário
11-Ler um livro por mês
12-Ir mais ao cinema
13-Ter crises de riso
14-Exercitar a paciência
15-Controlar esse meu humor (será que sou bipolar???kkkk)
16-Fazer um trabalho voluntário
17-Rever minhas amigas do Coutinho (saudadeeeeeeeeee)
18-Começar a pós-graduação
19-Viajar bastante
20-Maromba
21-Carrancas
22-Ilha do Mel
23-São Tomé das Letras
24-Comprar um biquíni lindo e ficar muito bem nele
25-Bronzear minha barriga...kkkkkkkkkkkk
26-Doar sangue novamente
27-Conhecer outros restaurantes vegetarianos
28-Começar a Escola de Aprendizes
29-Ir mais ao Centro
30-Dedicar mais tempo aos meus amigos
31-Tomar banho de cachoeira
32-Boiar no mar
33-Muitos piqueniques com a galera
34-Voltar ao Solo Sagrado (só eu e o Grilo)
35-Conhecer um parque aquático
36- Engravidar

Viagem

Passei a virada do ano em Camburi, um refúgio no litoral norte de São Paulo.

Ah! Que delícia de lugar...

Mas , vou confessar: fiquei muito encanada com meu corpo...

Chega, né?! 'Bora emagrecer e curti a praia com um belo biquini!

Será que dá tempo até o Carnaval?

Vem 2010!

Olá pessoas!

2010 está aí, inteirinho pela frente, trazendo (pra mim) a possibilidade de fazer tudo diferente!

Um excelente ano para todas nós.

Eu voltei...agora pra ficar!