Café da manhã: pão light com queijo branco, leite desnatado com toddy
Lanche da manhã
Almoço: arroz, feijão, repolho à chinesa, omelete e salada de escarola
Lanche da tarde: Chá mate (com adoçante...arght), duas bolachas gergelim e uma fatia de queijo branco
Parabens cunhada...
ResponderExcluirVamos ver se eu consigo seguir sem comer um bolo inteiro...kkkk.
Parabens por esses dias...
Bj
Suzi,
ResponderExcluirEu tb torço o bico pra adoçante. Você já tentou adoçar as suas bebidas com estévia, a folhinha mesmo? A gente faz um chazinho e coloca nas bebidas. A vantagem é que é naturalíssimo e não faz mal algum à saúde, mas o gosto de adoçante é sempre o mesmo, não é?
Grande abraço!